6 PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DA MACA PERUANA PARA SUA SAÚDE

Nas últimas semanas, temos nos debruçado sobre o tema energia e disposição. No primeiro texto, comentamos sobre fatores que podem favorecer a letargia e tirar sua energia do dia a dia. Já no segundo artigo, falamos sobre como a alimentação pode ajudar a levar mais ânimo e melhorar seu foco na sua rotina de trabalho […]
5 BENEFÍCIOS DO GUARANÁ PARA SUA SAÚDE

Nas duas últimas semanas, os textos de nosso blog foram sobre energia e disposição. Nos artigos disponibilizados, mostramos como a alimentação pode estar mais relacionada à disposição do que pensamos, podendo ser um fator negativo e atrapalhar seu desempenho no dia a dia, mas podendo também ser uma ajuda nessa busca de uma vida mais […]
O QUE COMER PARA MELHORAR SUA DISPOSIÇÃO E ENERGIA? DESCUBRA!

Está sentindo falta de energia nesses últimos dias? Em nosso artigo da semana passada, comentamos sobre essa sensação que pode ser passageira, causada por fatores momentâneos, ou então, se mostrar presente de forma mais persistente em nossas vidas. Além disso, falamos um pouco sobre fatores que envolvem sua alimentação e que podem estar causando estes […]
SENTINDO CANSAÇO EXCESSIVO NOS ÚLTIMOS DIAS? ENTENDA O QUE PODE ESTAR ACONTECENDO

É comum, algumas vezes, nos depararmos com momentos da vida em que há falta de energia para lidar com nosso cotidiano. Essa sensação pode ser passageira, causada por inúmeros fatores momentâneos como um evento estressante, algum atrito que nos deixa ansioso, problemas com relacionamentos, financeiros, etc., mas também por outros motivos. Quando esses sintomas persistem […]
ATIVOS NATURAIS QUE MUDAM A MANEIRA COM QUE VOCÊ SE RELACIONA COM SUA ALIMENTAÇÃO E LIMPAM SEU ORGANISMO

A relação entre pessoas e comida é motivo de muitas discussões e estudos desde os primórdios até os dias atuais. Desde distúrbios alimentares até mesmo a qualidade, quantidade e nutrientes de um alimento são pautas frequentes nos grupos de conversas, ainda mais quando se busca, como todo ser humano, uma melhora da qualidade de vida. […]
DISTENSÃO ABDOMINAL: O QUE É E COMO RESOLVER ESSE PROBLEMA?

Você sabia que a cada dez pessoas, cerca de três sentem desconfortos e complicações que estão relacionadas a distensão abdominal?
Como tratar prisão de ventre?

A prisão de ventre, ou ainda intestino preguiçoso, é uma condição na qual o portador tem dificuldades para evacuar, ainda que, por muitas vezes, sinta vontade intensa de ir ao banheiro.
MÁ DIGESTÃO: SINTOMAS E ALTERNATIVAS SAUDÁVEIS

Você sente queimação no estômago (ou até mesmo no esôfago), sofre com arrotos constantes e tem a sensação de estômago extremamente cheio mesmo quando come em pouca quantidade?